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Carreras +
resistencia

Esta poderosa combinación te ayuda a ponerte en forma, más rápido y más fuerte en 30 días.

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Entrenamiento en interiores
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Entrena con videos y audios dondequiera que estés.

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Sigue tu propio
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Elige entre tres calendarios diferentes diseñados para cada nivel de fitness.

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Alcanza nuevas
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¡Ponte en forma, corre tus primeros 5k o bate tu récord personal!

Idalis es una entrenadora personal certificada por la Academia Nacional de Medicina del Deporte (NASM, por sus siglas en inglés). Sus días como estrella de atletismo reconocida a nivel nacional en Puerto Rico fueron la inspiración del revolucionario 30 Day Breakaway, un programa uno a uno de entrenamiento de carreras y resistencia diseñado para darte resultados en poco tiempo.

Conoce a tu
entrenadora:
Idalis Velazquez

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¡VAMOS A CORRER JUNTOS!

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